莆田宋氏主要有两个支，一支宋代名相宋璟后裔宋骈自河南固始伺奉祖父宋易、祖母王氏及父宋达入闽，后一家因避战乱入莆，居阔口、仓后，后定居城内城关后埭龙坡十八店。
莆田市区英龙街原宋氏宗祠遗址中，种植古荔“宋家香”，至今有1000多年历史了，其树后人称“唐荔宋家香”，世尊宋易为莆田宋氏入闽、入莆始祖。另一支明代平海卫军户宋瑛袭父宋广职，任平海卫左所百户，落籍莆田。
莆仙古代宋氏共有37名进士，其中特奏名进士9人，诸科舍选4人。明清举人31人（具体名单参见《莆田市名人志》一书）。
1.宋骈（843－906），字彦史。莆田人。祖籍南和（河北省邢台市）。开元间名相宋璟后裔，祖父宋易、父宋达。咸通六年（865）明经及第，出为福泉观察判官，唐天祐中兼知晋江知事，任内始建墓庵，名“护安宝林明心院”，即今晋江“明心寺”。累迁观察使。因奉祖母王氏及父宋达来闽就养，定居莆田城关后埭龙坡社，并拥有百多年荔枝树，其树后人称“唐荔宋家香”，世尊其祖父宋易为莆田宋氏入闽、入莆始祖。宋骈生宋仁德、宋仁鲁。卒后葬晋江玉泉黄迹原鸾歌里，唐末五代文学家徐寅为其撰墓志铭。
2.宋堂，字元构。莆田县后埭龙埔（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋诚子。宋天圣五年（1027）王尧臣榜进士。除漳州军事判官，改宣德郎，秘书省校勘，官至扬州观察推官。卒后葬常泰里莒溪象林山。
3.宋瑜，莆田县后埭龙埔（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋堂从子。宋庆历二年（1042）杨寘榜进士。官平江军节度，掌书记。试大理评事，饶州军事判官。
4.宋并，莆田人。宋堂族人。宋嘉祐二年（1057）诸科及第。
5.宋琮，莆田人。宋堂从子。宋熙宁九年（1073）诸科及第。官至福州司理。
6.宋观，字民望。莆田县后埭龙埔（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋堂孙。宋元丰二年（1079）时彦榜进士。从政郎，循州司户参军。迁福州推官。转宣教郎，知杭州新城县。元祐六年（1091）改知惠安县，迁朝奉大夫、大名府少尹兼北都副留守，除开封府少尹。政和四年（1114）以朝请大夫出知漳州。卒后葬常泰里。
7.宋琥，莆田县后埭龙埔（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋堂从子。宋元丰五年（1082）特奏名进士。官至承议郎、潮州判官 。
8.宋理，字君平。莆田人。北宋元丰八年（1085）特奏名进士。授宣教郎。任琼山县（今属海南）知县。卒后葬广化寺钦亭佛场山。
9.宋珍，一作宋琛。莆田县后埭龙埔（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋堂从子。宋元祐六年（1091）马涓榜进士。官至通直郎，知台州天台县。
10.宋邦光，字庭瑞，号壶山浩然。莆田县后埭龙埔（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋堂从孙。宋元符三年（1100）与从兄弟执中同登李釜榜进士。官至朝奉郎、知涟水军（今属江苏）。卒后葬文赋里梅宅山。
11.宋瑢，字子房。莆田人。宋理弟。元符三年（1100）特奏名进士。大观初，以八行举从政郎，凤州文学。
12.宋旅，字庭（廷）实。莆田双池（今荔城区镇海街道英龙街双池巷）人。宋大观三年（1109）贾安宅榜进士。累官奉议郎、知剡县（今浙江嵊州市）。宣和间，方腊起义军攻陷歙（今安徽徽州）、睦（今杭州建德）、杭、衢（今属浙江）、婺（今浙江金华）诸州，攻越州（今属浙江），时越州百姓亦响应起义。县吏多遁去，宋旅率众据守，义军至，亲率壮士抵御，终以力不敌，死。越帅刘韐上其事，诏赠朝散郎，录其四子。邑人立“忠烈祠”（今凤山街仓后巷），官府奉旨春、秋二祭。《宋史》有传。
13.宋棐，字材成，一作裁成，又字子成，号子戚。莆田县后埭（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋堂玄孙。宋政和五年（1115）何栗榜进士。初官福州曹椽，移宁德县令，县政废弛，民输送率归吏手，棐至立革，及棐去，郡人惜之，为立祠祀之。
建炎元年（1127），知余干县（今属江西），盗张遇方蹂躏旁郡，驱掠向余干县，宋棐率民临水植帜、声鼓，若将出迎敌者，盗疑，引去。徙知邵武县，邻郡寇范汝为、毛涅龙始出就招，所过需丁壮负担，残虐甚。宋棐先令民遁去，使盗至无所掠，群噪持兵乘夜入卧内，宋棐谕之去，不为调一夫，民得全活，去邑二十年，民仍念之，有语及辄涕下者。
绍兴中（1131—1162），入为金部员外郎，扈从幸建康，时方用张浚、韩世忠图复兴，宋棐请诏中外臣僚，采访勇力权略之士，不时举荐，以备采择。从之，因留总领大军钱粮。适有司窘用度，张浚、韩世忠两军号百万，宋棐为调度兵食，不扰而办。
再请奉祠，绍兴二十六年（1156）三月以左请朝大夫起知通州（今属江苏），以治最闻。用荐累迁两浙东路提点刑狱公事，召为太府少卿，充金国迓送正旦使。还，录其语以闻，高宗嘉其专对，迁太常少卿、兼史馆、直学士院。
绍兴二十九年（1159），显仁太后崩，斟酌典故，一出宋棐之手。擢权礼部侍郎、会朝廷谋帅，以宋棐为集英殿修撰，知绍兴府，兼浙东安抚使。
次年，金兵入淮甸，宋棐调兵积粟，严备非常，故一方晏然。力祈去，除敷文阁待制，提举江州太平兴国宫。凡五年，上章纳禄，诏以通议大夫致仕，卒年78岁，累赐太师。葬于府城南赤龙岭。子宋煜以父之行事乞林光朝为之铭，遂作《敷文阁待制开国宋公墓志铭》 。卒后入祀莆田乡贤祠。
14.宋椿，字椿年。莆田县后埭龙埔（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋棐弟。宋绍兴五年（1135）别试第一人，登汪应辰榜进士。与从侄宋藻同试礼部，时号“二宋”。官至衢州（今属浙江）教授。
15.宋藻，字去华，号乌山。莆田双池巷（今荔城区镇海街道英龙街双池巷）人。宋棐从子。弱冠两贡辟雍，绍兴初与从父宋椿同试礼部，时号“二宋”。绍兴中，以布衣进《中兴十君论》，高宗召见，藻应对如响，高宗大悦，语执政者云：“藻所进篇篇可采”。欲授予编修官，但执政者以藻上书不先告闻，阻之，乃授庐陵（今江西吉安）县尉。
绍兴八年（1138）登黄公度榜进士。改邵武军教授，添差福建路转运司干官。以汀、虔、循、梅四州山贼啸聚，进《销寇六策》。应旨办大军钱粮，兵食不乏。因指陈时政，抵牾故相，累年不迁。久乃补英州学官，改知益阳（今属湖北）县。因担忧北方金兵入侵，商议与其结盟。上奏了二十篇时议。等到金兵内讧，首领完颜亮被杀，撤兵时，朝廷命令王诏讨伐追袭。宋藻害怕深入敌军腹地，反被金兵包围，便行阙上奏，当天就商议撤军。擢知江阴军，金兵继续骚扰淮甸一带，宋藻屯义兵，备粮食，防疫疠，等金兵撤退，诸州米价飙升，瘟疫盛行，唯独江阴无恙。百姓上书颂其治状。
孝宗即位，擢藻提举浙东常平茶盐公事，宋濂任上，兴修水利，扩建粮仓，整顿吏治。永嘉台风，宋藻前往赈灾，发放粮食，宽限田赋，重建灾民家园。劳绩上闻，复应召对，凡四进。陈述时事，提出建议，孝宗嘉其正直刚劲。因弹劾温州守臣，得罪权臣，便以奉祠告老还乡。后除守漳州，又除提举江东，皆不拜。在家乡讲学，以读书为乐，卒后葬囊山寺西府学乡贤祠。后另入祀莆田乡贤祠。
著有《群经滞穗》百篇、《中兴十君论》、《销寇六策》、《时议》20篇、《乌山集》50卷，《乌山续集》4卷。
16.宋钧（1171－1228），字茂洪。莆田城内双池巷（今荔城区镇海街道英龙社区双池巷）人。宋藻孙。
宋绍熙四年（1193）陈亮榜进士，调任晋江（今属福建泉州市）县尉。幼警敏精厉，长博涉经史，过眼不忘。时晋江濒海多盗，钩捕有方，廉能著声，广民爱戴。以能力奖赏改官承务郎，授荆门军（今属湖北省）签判（掌诸案文稿事务），移广德军。知南海县（今属广东），以廉能著称，考核精明，教育秀艾，锄奸强，政声奕起，民爱戴之。通判饶州（今属江西），抗疏极言，展收换之期，寝编籍之科，召为太府寺主簿。寻知严州（今属浙江杭州），累迁右曹郎官，改左曹，总领淮东军马钱粮。金兵入光州，钧上言：“当下诏进讨，重赏以招降，附清野以待饥劳。”又议别造防江轻舰几十艘，上下于采石、瓜州间，以备策应。后迁司农少卿，改以朝奉大夫直敷文阁。
嘉定十二年（1219）知泉州，设救荒局，又免去海苔、蛎房、葵叶诸税，又捐俸代输畸零之户，救活饥民万人，百姓感恩建祠画像祀之。以父丧，罢归。服阙，直显谟阁、经略广东，进秘阁修撰。急民隐，尽下情。钧性孝友，其学问以行己为本，济时为用。绍定元年（1228），金兵侵抚淮旬间，朝廷命钧帅边事，未行而卒，卒年58岁。
17.宋褎，字子渐。莆田人。宋邦光孙，宋旅侄孙。宋庆元五年（1199）特奏名进士。历官漳浦县尉，改潮州（今广东潮州）录事参军。官终从政郎，广州节度推官。卒后葬文赋里梅笼山。
18.宋鉴，字君玉。莆田人。宋藻孙，宋钧弟。宋绍定二年（1229）特奏名进士。历官迪功郎，宣州（今属安徽宣城）教授，改从政郎，台州天台县尉。卒后葬涵江囊山寺九峰。
19.宋之望，字景山，一字见道。莆田城内后埭（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋邦光玄孙。宋嘉熙二年（1238）周坦榜进士。官任承事郎，任海丰县（今属广东）知县，有政绩。淳祐四年（1244）由县主簿宋之望主持迁建学宫，即孔庙，又称邑学，系封建时代本县最高学府。位于石岐莲峰山麓东侧，后迁建于石岐西南隅岐江河东岸。通判肇庆府，转宣教郎，差充提领安边所主管文字，官终朝奉郎。卒后葬文赋里寿峰大岭山。
20.宋铸，字鼎臣。莆田人。宋邦光曾孙。宋嘉熙二年（1238）特奏名进士。历官迪功郎，广州新会（今属广东江门）县主簿。
21.宋国器，莆田人。宋来孙。淳祐九年（1249）舍选。
22.宋雍（1394－？），字书和。莆田县定庄（今荔城区黄石定镇庄村）人，后迁莆田双池（今荔城区镇海街道英龙街双池巷）。曾祖宋均履，祖宋彦章，父宋士秩，母郭氏，娶吴氏。富户籍。
洪武二十七年（1394）七月二十三日生。永乐六年（1408）起，天下大姓填实京师，本其父当行，宋雍年方十六，毅然请代之。初至京，隶宛平县，寻补顺天府学弟子员。
登宣德七年（1432）顺天府乡试第一名，解元，礼部会试第39名，宣德八年（1433）曹鼐榜三甲第11名进士。拜刑科给事中，建国事一百二十条。后卒于京。正统六年，知府余炅在黄石塘头为京闱第一人宋雍立“解元坊”，成化间，其子青阳教谕宋具瞻重修。
23.宋澄（1432－？），字惟清。莆田县后埭（今荔城区镇海街道英龙社区）人。宋邦光十一世孙，曾祖宋彦明，祖宋回。父宋崇圭，母朱氏，娶黄氏。明代书法家。
宣德七年（1432）五月初十日生，行二。登景泰元年（1450）福建乡试翁宾榜举人，礼部会试第116名，景泰五年（1454）孙贤榜三甲第171名进士。授承直郎、承德郎。任户部主事。早卒。葬梅庵白莲池。
天顺六年（1462），通判丁泰在后埭大街为户部主事宋澄立进士坊。
24.宋岳，字绍申。莆田双池（今荔城区镇海街道英龙街双池巷）人。宋巨瞻从弟。成化四年（1468）福建乡试黄文琳榜举人，成化八年（1472）吴宽榜三甲135名进士。
25.宋端仪（1447－1501），字孔时，别号立斋。莆田后埭东岩山洋沟墘（今荔城区英龙社区）人 。宋奎后裔，曾祖宋寓，祖父宋劝，父宋汝勤，母吴氏，娶黄氏，子宋元翰，侄宋元岳。明著名学者、理学家。
正统十二年（1447）十二月初十日生，行二。自幼庄重简默，年十三四即有志，讲学博古。弱冠著录郡庠，举业之暇，辄取乡郡先辈，考论其世，其于贤否邪正悉录之以为法戒。时郡守潘侯琴，以郡学所祀乡贤选择未精当，因发策询诸生俾陈得失，以定去取。端仪所对，品藻详明，大为潘侯所叹赏。
成化四年（1471），再应科举，小试偶不利，众成为称屈。其祖舅学士林先生文欲以书白于当道者，端仪曰：“出处素定，奔走乞哀，吾甚耻之。”识者已知其为远大之器矣。
成化十年（1474）登福建乡试黄乾亨榜第7名举人，礼部会试117名，成化十七年（1481）王华榜二甲第3名进士。任礼部精膳司主事，丁内外艰，服阙改任礼部祠祭司，后云南缺提学官，部议属端仪，吏先期泄之。端仪曰：“启事未登，已喧众口，人其谓我干乞乎!”力辞之。已，迁礼部主客司员外郎，持身清慎，且谙练国典，甚为部堂诸公所推重。公暇惟以校讐著述为事，其于家人生产，略不加之于意。官主客二年，四夷朝献之使多奉贽以见，而一介无所取。其或有所求请，则历举故典以开谕之，其人亦往往心服以去。
弘治八年（1495）十二月升为广东按察司佥事，奉敕提督广东学政。至则躬历列郡，较其行艺，课其勤怠，虽瘴乡海岛，无所不至。其教人务欲以身表率，而痛抑其浮诞奇险之习。至其考较黜陟，则一以至公处之。在广东五年，未曾立赫赫之威，而列郡之士，翕然知所向方。
弘治十四年（1501）夏日，以乡试届期，冲冒炎瘴巡历南韶诸邑，预选应试之士，遂染疾，卒于官，年56岁。琼之士祀其于仰止祠，广之士祀其于仰高祠。宋端仪博览群书，著述颇丰。著有《朱子事类》、《道南三先生遗书》、《考亭渊源录》24卷，影响颇大。
另著有《宋行朝录》、《偶录》、《立斋闲录》4卷、《祠部典故》、《高科考》、《五书解纲目凡例》、《莆阳人物备志》、《乡贤考证》、《莆阳遗事》、《莆阳旧事偶录》、《祠部典故》、《高科考备遣录》、《族谱》等。其中《立斋闲录》四卷、《考亭渊源录》24卷，收入《四库总目》。弘治十年（1497）刻印过元脱脱《宋史道学传》4卷。为先人宋朝崔与之著《宋丞相崔清献公全录》作序。其感慨于建文朝的忠臣埋没无闻，于是搜集辑录他们遗留下来的事迹，写成《革除录》，时称建文年间的忠臣有记录，从宋端仪开始。
明史学家黄仲昭赞其“扬历中外而克举厥职，不负所学”、“表章前哲，以示后生法戒，其有功于乡邦风化盖亦多矣”，并为其撰墓志铭。
成化二十二年，御史刘信在驿前街为辛丑进士宋端仪、郑瑗、彭甫、翁岩、林堪、张宜琛、邱元祐立“文英坊”。《明史》有其传。兴化府学祀其于乡贤祠。
26.宋卿，字与弼。莆田城关后埭（今荔城区镇海街道英龙社区）人。明代书法家、诗人。弘治十七年（1504）福建乡试黄如金榜举人，正德三年（1508）吕柟榜二甲第9名进士。历户部主事、户部郎中。擢任长沙府（今属湖南）知府，执法刚正。时长沙盗李鉴与父华劫村聚，华诛，鉴得脱，后复行劫，捕获之。宋卿沦鉴为死刑，然为巡抚席书为泄私愤，劾其宋卿故入鉴，令入京再审。后给事中沈汉白其冤，而归。事迹见《明史》杜鸾条目。
27.宋茂熙，字靖之。莆田城关人。宋卿从侄。明代书法家。嘉靖四年（1525）福建乡试林东海榜举人，嘉靖五年（1526）龚用卿榜三甲第13名进士。授行人司行人，嘉靖十一年（1532）转云南道试监察御史，嘉靖十六年（1537）三月升广东布政司左参议。
28.宋天民（1496－？），字若尹，号春野。莆田城关人。曾祖父宋克虑，祖父宋镛，父宋世用，母詹氏，继母林氏，弟宋天爵、天成、天球，娶林氏，子宋秉愚、秉鲁、秉模。弘治九年（1496）闰三月十二日生，行一。嘉靖十年（1531）福建乡试陈让榜第33名举人，礼部会试第242名，嘉靖十一年（1532）林大钦榜三甲第114名进士。观吏部政，十二年授潮阳县（今属广东）知县，改严州府（今属浙江）教授，嘉靖二十五年（1546）升国子监博士，迁南京户部主事。官至户部郎中。
29.宋曰仁（1511－？），字思表，号少宅。莆田双池（今荔城区镇海街道英龙街双池巷）人。曾祖宋晓，祖父宋汝玉，父宋文章，母林氏，弟宋孔、曰位、信、旦、伟、忠、孝、淮，娶林氏。明代书法家。正德六年（1511）八月初二日生，行一。嘉靖十九年（1540）福建乡试郑启谟榜第38名举人，礼部会试第193名，嘉靖二十六年（1547）李春芳榜二甲第73名进士。官至南京户部主事。遗迹有其所书《郑于野墓志铭》并篆额。
30.宋万叶，字启绍。莆田城关双池巷（今荔城区镇海街道英龙街双池巷）人。生父宋正，子宋光台。明代书法家，擅长行楷。嗣伯父宋宣为后，事嗣母尽孝。嘉靖四十一年（1562），壬戌之变，嗣母陷倭，将刃之，万叶旁徨乞以身代，倭释焉。
隆庆元年（1567）福建乡试张履祥榜举人，万历二年（1574）孙继皋榜三甲第67名进士。任楚黄司理。父殁奔归，或谓非例，泣曰：“天下有无父之国哉？”楚抚按特为具题。今为人后者，得给假治所生丧，自万叶始也。服阕，万历五年（1577） 补汉阳（今属湖北）推官。有政绩，造士集鲂，持平磔鼠。奉旨清丈，躬历山薮，不避寒暑，赋税一均，至今赖之。江陵相赐假归楚，道出汉江，独以他故不往迎谒，失江陵意。满六载，始迁大理寺评事。复五载，出守南安府（今属江西）知府，寸丝、尺帛不取之民，有去思碑。
万历二十年（1592）八月，擢云南按察副使，时布政司、按察司缺人，兼摄数道，夷民安堵。卒后入祀莆田乡贤祠。
31.宋祖腾，字尔腾。莆田人。明代书法家。平海卫学，万历二十八年（1600）福建乡试周起元榜举人，万历三十二年（1604）杨守勤榜三甲第123名进士。万历三十四年至三十八年（1606－1610）任应天府高淳县（今属江苏南京）知县，值大水，民居尽没，于各圩冲没时，亲棹小舟，下啼号数千人于高屋之脊，高木之梢，多所存活，力请缓征，发粟如民更生，各乡专祠祀之。历台州府宁海（今属浙江）知县。万历四十四年（1616）累迁永州府（今属湖南）知府。
32.宋光兰，字孚斯，号绮石。莆田双池（今荔城区镇海街道英龙街双池巷）人。父宋润。明代书法家。万历三十四年（1606）福建乡试郭应响榜举人，万历四十四年（1616）钱士升榜三甲第114名进士。
万历四十五年（1617）任常州府江阴县（今属江苏）知县，万历四十七年就《赵志》增减重刊，称《重刊赵志》。天启四年（1624）任徽州府绩溪县（今属安徽）知县。擢户部主事，榷税九江。升员外郎，出为济南府（今属山东）知府。官终山东按察司副使，崇祯五年（1632）正月，登州城陷，欲杀光兰；光兰因自叙清操，释之。著有《丹心篇》（四库存目）。卒后葬常泰里新亭山。
33.宋祯汉，字尔东，号荆璞。莆田城关人。父宋光台。明代书法家。
万历三十七年（1609）福建乡试周迪榜举人，万历四十四年（1616）钱士升榜三甲第86名进士。授宁波府（今属浙江）推官，天启二年（1622）六月授山东道监察御史，天启六年（1626）六月命往淮扬巡盐，寻转巡按直隶。
次年（1627）七月为魏忠贤建生祠。官至太仆少卿。崇祯改元，后以魏忠贤逆案罢。隆武二年（即顺治三年，1646）复原官。著有《江北矜情录》。
另撰有《西台疏草》奏疏，其中《魏忠贤不宜予荫》、《论加派扰民之弊》、《请去权珰魏忠贤》、《再请斥退魏忠贤》、《都城刼盗叠见营务废弛》、《论大计滥举纵贪之弊》等六份奏疏收入清代《明季奏疏》，此书亦被列为清代禁书。卒后葬南寺后西枫坑。
34.宋若霖，字士傅。莆田城内人。宋万叶元孙。登乾隆十五年（1750）福建乡试庚午科蓝彩琳榜举人，乾隆十六年（1751）吴鸿榜三甲64名进士。清乾隆二十年（1755）任定远县（今属安徽》知县。参与编纂《兴化府莆田县志》。
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